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イライラを抑える方法~どんな音楽が効果的か選び方を紹介
ストレスがたまってくると、何でもないようなことにイライラしてしまいます。 性格的に怒りっぽくて、すぐイライラしてしまう人もいるでしょう。 イライラとは、とても不快なものです。 イライラする人も、イライラされた人も何だか嫌な気分になってしまい... -
夫婦間でイライラしないコツ!共依存、役割依存から抜け出すために
家庭において、夫婦間でイライラしてしまうという場合に遭遇することがあるでしょう。 イライラしてしまうと嫌な空気になってしまい、お互いの気分を害します。 夫婦それぞれに色々な役割がありますが、そこにもイライラの原因がありそうです。 近年、「共... -
冬の京都で一人歩き!おすすめの穴場スポット3選
今日ご紹介するのは、冬の京都一人旅で、ぜひ歩いてほしい穴場スポットです。 取り上げるのは、次の3つ。 宝ヶ池公園(左京区) 伏見桃山城とその周辺(伏見区) 大文字山(左京区) 一人旅の楽しみの一つに歩くことがあります。あなたは旅先で歩くことに... -
人見知りが強すぎる人の特徴とすぐできる5つの改善策について
初めて会う人と話せなかったり、あまり知らない人とうまくコミュニケーションがとれなかったり…。 大人になってからも人見知りで、人間関係に悩んでいる人もいるでしょう。 人見知りが強いほど、コミュニケーションにも支障をきたしそうです。 人見知りが... -
夫婦仲を良くする風水【寝室編】おすすめの方法と気をつけないと逆効果なこと!
結婚して歳月がたつと、夫婦仲が気になることもあるでしょう。 住まいには、健康運や金運などいろいろな運気を左右する不思議なパワーがあります。 完璧な住まいというものは、なかなか不可能に近いといわれています。 けれど、風水を使って運気を上げるこ... -
冷え性の原因が水分不足にある?正しい水分補給で健康な体に!
季節を問わず、冷え性に悩まされている人は多いと思います。冬の寒さは、そうした体に、一層しみてくるでしょう。 あなたは体の冷えにどんな対策をしていますか。 体を温めるものを食べる 運動をする カイロを貼る 重ね着をする 入浴剤を使う いろいろあり... -
【美味しいかぼちゃの選び方】カット済みなら見た目でわかる!
美味しいかぼちゃの選び方が知りたい。 カットしたかぼちゃの保存方法を知りたい。 かぼちゃを甘くする裏技を教えて。 スーパーで売っているカットされたかぼちゃの選び方は、そんなに難しくありません。 断面が見えるので、見た目で判断しやすいからです... -
【カニだしの取り方】殻に加えるひと手間が美味しさの秘訣!
カニだしの取り方が知りたい。 カニだしの賞味期限と保存方法は? カニだしを使った料理を教えて。 カニの殻からは、濃厚な出汁が取れます。 甲殻類の殻には、旨味や栄養がふんだんに含まれているからです。 この記事は、美味しいカニだしの取り方について... -
ニットやセーターの虫食いが!防虫剤を使った予防法とちょっとした工夫!
冬だから気をつけたいニットの扱い。 秋も半ばを過ぎてくると冬物を少しずつ用意し始めます。 ニット類に、虫食いの跡がないのを確認したあなたは、保管がばっちりだったと、安心するでしょう。 でも、冬だからといって油断はできません。 冬もまたニット...