日日是好日～快適生活

衣・食・住というくらい、生活の中で大切な食事ですが、それを支えるのがキッチンです。 食材の調理、盛り付けから最後の片づけまで、食に関することに深くかかわっています。 生活の中でキッチンの占める割合について、ouchi clubのキッチンについての調...

ベテルギウスといえば、冬の大三角を構成するうちの一つの星であり、オリオン座の右脇に位置する星です。 このベテルギウスがここ数ヶ月で暗くなっていることが話題となっています。 そして、このベテルギウスの明るさが急減していることに「超新星爆発の...

自然を感じながら体を動かす登山は、人気のアウトドアのアクティビティです。 近所の山から著名な山岳まで、時間と都合にあわせて楽しめます。 そんな登山に必要なのが登山道具。 足元の靴からウェア、荷物を入れるリュックまで、揃え始めるといろいろ欲し...

運動する時にスポーツドリンクを飲むことがあるかと思いますが、効果的な飲み方を知っていますか？ 今回は効果的なスポーツドリンクの飲み方をご紹介します。 また、自宅で簡単にアレンジしながら作れるスポーツドリンクも合わせてご紹介していきます。 ス...

毎年、恒例の夏のレジャー！！楽しみにしているお子さんの顔が浮かびますね。 それとは反対に、毎年頭を抱える親御さん方も多いのではないでしょうか。 毎年、海水浴じゃ代り映えもしない、何かないかなと探している方にぜひ見てほしいと思います。 今年は...

夏というと海、プール、バーベキューといったレジャーが思い浮かびますが、いつもと違う夏になってしまいましたね。 また、各地で記録的な暑さが続き４０°以上の地域が発表されるなど異常な暑さです。 特に子供たちは、楽しみにしていた夏休みの海水浴、レ...

サーティワンアイスクリーム は世界最大のアイスクリームチェーンです。 アイスクリーム ケーキのメリットは通常のケーキより賞味期限が長いこと。 フルーツや生クリームが使用されている通常のケーキは、当日中であるのに対して、アイスケーキは1週間から...

暑い夏以外でも紫外線には油断ができません。 気象庁のデータによれば、秋が近づく季節でも紫外線は強く、外出するときは日焼け対策が必要です。 日焼けは私たちの皮膚が紫外線から肌を守るために、メラニンを大量につくり出すことで発生します。 ですが、...

「日焼け」ときくと、多くの人は「お肌」を思い浮かべると思います。 株式会社プラネットによる調査結果によれば、女性が日焼け対策をする部位として最も多かったのは顔です。そして腕、首・胸元、手、脚と続きます。 「髪は女の命」なんてキャッチフレー...